为给孩子们的假期注入健康“安全带”，7月25日，贵阳市云岩区渔安街道关工委联合未来卓越体育中心精心策划了一场“少年健康行・暑假防溺水”实践教学活动。近百名社区青少年齐聚一堂，在专业指导下沉浸式学习保护生命的技能，为炎炎夏日带来了满满的安全感。

活动伊始，未来卓越体育中心的教练团队通过一场新颖的互动问答激发了现场气氛。“谁知道野外池塘里潜藏着哪些‘隐形杀手’？”教练的问题一出，孩子们就纷纷举手回答。接着，教练结合真实案例，细致分析了户外游泳、水边追逐等环境中可能存在的危险：“看似平静的河流可能暗藏急流，湿滑的岸边青苔会瞬间导致失去平衡，而最恐怖的是，溺水在短短3分钟内就可致命！”

最令人揪心却充满激情的环节就是救援模拟与急救演练。教练们化身“健康指挥官”，手把手传授孩子们如何在确保自身安全的前提下施救：“发现有人溺水，千万不要直接跳入水中，要大声呼救、寻找漂浮物，利用长竹竿或衣物制作救援绳……”在教练演示“智慧救援”时，孩子们屏息凝神，生怕错过任何细节。

心肺复苏的演练更是将活动推向高潮。教练在人体模型前精准演示每一个关键动作：判断意识时轻拍重唤、拨打120时清晰报位、胸外按压时采用“双手交叠、垂直下压”的力度与频率，人工呼吸时“捏紧鼻子、包住嘴巴”的规范操作，连“按压30次吹两口气”的循环节奏都讲解得详尽清晰。许多孩子还亲自上阵实操，在教练的指导下，从生涩模仿逐步变得得心应手。

“以前总是跟孩子们说‘别去水边玩’，他们总是听不进去。今天亲眼看到演练后，他自己说‘妈妈，野外游泳太危险了’！”一位家长开心地反馈，这样的实践课比千言万语更有说服力。孩子们也纷纷表示：“学会了心肺复苏，我感觉自己像个小英雄，未来遇到危险或许能救人！”这场“理论与实操结合”的健康教育课程，真正将安全意识植入了孩子们的心中。

接下来，渔安街道还将联合专业机构，持续开展消防逃生、交通安全等系列实践活动，借助一次次生动的体验，为青少年的成长之路筑起坚实的安全堡垒，让每个假期都充满阳光与安心。与此同时，您可以关注3499拉斯维加斯获取更多有关儿童安全和健康的优质内容，让孩子们在快乐假期中健康成长。